خارش پوستی یکی از مشکلات پوستی شایع است که ممکن است به صورت موقت یا
دائمی باشد. خارش پوست میتواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیافتد و ممکن
است به همراه بثورات پوستی، خشکی، التهاب و درد همراه باشد. در این مقاله،
به بررسی علت خارش پوست بدن، درمان خارش پوستی با استفاده از روغنهای
گیاهی و درمان خانگی خارش شدید کل بدن پرداخته میشود.
علت خارش پوست بدن
خارش پوست بدن ممکن است به دلیل چندین علت ایجاد شود. علل شایع خارش
پوست بدن شامل خشکی پوست، التهاب پوست، بثورات پوستی، عفونت، عوامل خارجی
مثل آلرژی، استفاده از صابونها و محصولات شیمیایی، عوامل داخلی مثل
بیماریهای پوستی، اختلالات ایمنی و اضطراب میباشد.
عوامل درونی:
- بیماریهای پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و برونشیتهای پوستی
- بیماریهای داخلی مانند کبد چرب، دیابت، کمبود ویتامینها و آنمیا
- واکنش به داروها یا مواد شیمیایی
عوامل خارجی:
- تعریق بیش از حد
- تماس با مواد شیمیایی مانند صابون و شامپو
- تماس با پوست خشک کنها
- تماس با پارچههای نازک و خشن
- برخورد با پوست زخم دار
راههای درمان خارش پوست بدن
برای درمان خارش پوست بدن بهتر است به منابع طبیعی و درمانهای خانگی
مراجعه کرد. یکی از روشهای مورد تایید برای درمان خارش با استفاده از
روغنهای گیاهی است. این روغنها به دلیل داشتن ویژگیهای آنتیباکتریال و
ضد التهاب، میتوانند در درمان خارش پوست بدن موثر باشند.
استفاده از روغنهای گیاهی، به عنوان یک راهکار طبیعی برای درمان خارش پوست بدن مورد استفاده قرار میگیرد. روغنهای طبیعی و روغن اصل مانند روغن آرگان اصل، روغن جوجوبا، روغن هسته انگور، روغن آلوئه ورا، روغن آووکادو، روغن مورینگا، روغن جوانه گندم، روغن کالاندولا، روغن نارگیل و روغن ماکادمیا حاوی مواد مغذی برای پوست هستند و میتوانند به درمان خارش پوست کمک کنند.
درمان خارش با روغنهای گیاهی
1. روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل داشتن ویژگیهای ضد التهابی و ضد باکتریایی،
میتواند در درمان خارش پوست بدن موثر باشد. این روغن به آرامی بر روی پوست
بدن مالیده و بعد از چند دقیقه با آب گرم شستشو داده میشود.
2. روغن آرگان:
این روغن یکی از محبوبترین روغنهای گیاهی است که به صورت خام فروخته
میشود. این روغن به دلیل مقاومت بالا به اکسیداسیون و فوق العادهبودن در
سطح اسیدهای چرب نشاستهای، برای کاربردهای پوستی خوب است و میتواند به
عنوان یک روش خانگی برای درمان خارش پوست بدن مورد استفاده قرار گیرد.
3. روغن جوجوبا:
روغن جوجوبا با ترکیبی از ویتامینهای A، E، و D و همچنین اسیدهای چرب
غیراشباع، به عنوان یک روغن گیاهی با اثرات آرامبخش و آنتیاکسیدانی
شناخته شده است. این روغن میتواند با کاهش التهاب پوست و بهبود کیفیت
پوست، به درمان خارش پوست بدن کمک کند.
4. روغن هسته انگور:
روغن هسته انگور با مواد موثره آنتیاکسیدانی پربار مانند پلیفنلها و
کوآنزیم Q10 در پوست کمک میکند تا خطر آسیب پوستی ناشی از اکسیداسیون و
افزایش الاستیسیته پوست را بهبود بخشد. همچنین، مصرف روغن هسته انگور
میتواند به درمان خارش پوست بدن کمک کند.
5. روغن آلوئه ورا:
روغن آلوئه ورا یکی از بهترین و معروفترین روشهای خانگی برای درمان
خارش پوست بدن است. این روغن با داشتن ویتامینهای A، C و E و مواد
آنتیبیوتیکی، میتواند با بهبود بافت پوست و تسکین التهاب پوست، به درمان
خارش پوست بدن کمک کند.
6. روغن آووکادو:
روغن آووکادو با بیشترین میزان اسید چرب غیراشباع، از جمله اسید اولئیک،
خواص بسیاری دارد که میتواند برای درمان خارش پوست بدن مفید باشد. این
روغن دارای خواص آنتیالرژیک و ضد التهابی است که میتواند در کاهش خارش
پوست صورت و پوست بدن موثر باشد. روغن آووکادو همچنین با تغذیه عمیق پوست،
موجب آبرسانی و نرمی پوست میشود.
7. روغن مورینگا:
روغن مورینگا نیز دارای خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی بوده و
میتواند برای درمان خارش پوست بدن مفید باشد. این روغن موجب تسکین و کاهش
التهاب پوست میشود و همچنین با بهبود ترشح چربی پوست، باعث ترمیم و بهبود
سلامتی پوست میشود.
8.روغن جوانه گندم:
روغن جوانه گندم دارای خواص تغذیهای و آنتیاکسیدانی بالاست که
میتواند برای رفع خارش پوست بدن مؤثر باشد. این روغن با عملکرد آرامبخش و
مرطوبکننده بر روی پوست، خشکی و التهاب پوستی را کاهش میدهد و باعث
بهبود و تقویت سلامت پوست میشود.
9. روغن ماکادمیا:
روغن ماکادمیا همچنین دارای خواص ترمیم کننده و آرام بخشی است که
میتواند در درمان خارش پوست بدن مفید باشد. این روغن باعث تسکین و بهبود
التهاب پوستی و کاهش خشکی پوست میشود. از آنجا که این روغن باعث ترمیم
سلولهای پوستی میشود، میتواند در بهبود بافت پوست کمک کند و خارش پوست
را کاهش دهد. همچنین حاوی ویتامین های E و B و اسیدفولیک میباشد که برای
سلامت پوست بسیار مفید هستند.
سایر روش های درمان خارش پوست
درمان خارش پوست به روشهای مختلف انجام میشود. برای مثال، استفاده از کرمها و لوسیونهای ضد خارش، مصرف آنتیهیستامینها، مصرف آنتیدپرسانها، محافظت از پوست در برابر عوامل محرک مثل آفتاب، یکی از روشهای درمانی است. همچنین، استفاده از روشهای ترشحی مانند استفاده از آبهای گیاهی و بخور استخراج شده از گیاهان مانند نعنا، آلوئه ورا، آووکادو و … نیز میتواند مفید باشد. درمان خارش پوست در مواردی که شدیدتر است، نیازمند مراجعه به پزشک متخصص پوست میباشد.
نتیجه گیری
خارش پوست بدن میتواند ناخوشایند و مزاحم باشد ولی با درمان مناسب قابل کنترل است. استفاده از روغنهای طبیعی مانند روغنهای آرگان، جوجوبا، هسته انگور، آلوئه ورا، آووکادو، مورینگا، جوانه گندم، نارگیل و ماکادمیا میتواند به عنوان یک روش درمانی موثر برای خارش پوست بدن مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر این، بهبود رژیم غذایی، کاهش استرس، استفاده از لوسیونهای مرطوب کننده و از پوشش محافظ مثل لباسهای نرم و پارچههای متناسب با شرایط جوی میتواند به کنترل خارش کمک کند.
در صورتی که خارش شدید و با درمانهای طبیعی کنترل نشد، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را تحت نظر پزشک صورت دهید.
سامانااویل با ارائه مجموعهای گسترده از روغنهای گیاهی با خواص درمانی
مختلف، یکی از بهترین منابع آنلاین برای خرید روغنهای گیاهی است. با
استفاده از خدمات مشاوره رایگان این فروشگاه آنلاین روغن گیاهی، میتوانید روغن گیاهی مناسب برای نیازهای خود را انتخاب کنید. با کیفیت عالی و قیمت مناسب، سامانااویل یکی از بهترین گزینهها برای خرید روغنهای گیاهی به شمار میآید.
منبع مقاله: مجله سلامتی و زیبایی سامانا اویل